21 de Junio - Otra semana mas

Hola a todos de nuevo, después de que la semana pasada apenas pudiera contaros nada de como me esta yendo, os puedo comentar que todo sigue su normalidad, las marcas no desaparecen del todo pero están muy limpias, apenas sin escamas por no decir sin nada de escamas.
El tema del peso, de haber engordado, sinceramente pienso como me comentaba alguien en un comentario que no es que haya engordado, mas bien me he inflado, pero de momento no va a mas y se mantiene.
En cuanto a la artritis psoriasica la verdad que no he tenido muchas posibilidades de seguir comprobando que todo va bien, pero confio en que así es.
Sobre el cansancio después de las inyecciones, se repite lo mismo de siempre, los dos o tres días después de habérmela puesto son como una adaptación y si que noto algo mas cansancio de lo normal aunque la verdad ya estoy bastante acostumbrado y no es que lo aprecie mucho o le de importancia.
Por hoy tengo poco mas que contar, entre otras cosas desear suerte a nuestra selección Española y a disfrutar de el buen tiempo que parece que por fin se estabilizara y podremos aprovecharnos de esos rallos de sol que tan bien nos hace a nuestra psoriasis.
El miércoles volveré a escribir y colgare las fotos, ya que el próximo mes quizás, aun no lo se, probablemente no pueda escribir con la misma habituabilidad que hasta ahora al encontrarme de vacaciones, pero lo intentare.

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14 de Junio - De nuevo en Madrid tras un fin de semana en Granada

Buenas tardes a todos de nuevo, hoy vuelvo a la rutina, en Granada la verdad he estado genial, tenia muchas ganas de volver a ver a mi gente y todos me han dicho que me ven mucho mejor, que se notan bastante los cambios, aunque también todos han coincidido en lo mismo que me estoy poniendo como un tonel, jejeje. De hoy no pasa que empiece con el ejercicio e ir pesandome cada semana para ir llevando un control, el peso lo iré controlando siempre el mismo día de la semana y os lo iré comentando también.
Hoy he pensado hacer un pequeño resumen de como ha ido desde que comencé mi tratamiento con Humira y los cambios que he ido viendo en mis distintas psoriasis.
Hasta ahora podría enumerar como efectos adversos en mi cuerpo los siguientes:

• Cansancio el día que me toca inyección de Humira y los dos o tres días posteriores. Aunque con el tiempo lo noto cada vez menos.
• Desde hace poco darme cuenta que he engordado mas de lo normal, o quizás que me he hinchado. No se exactamente si debido a las inyecciones de Humira o a otro motivo. Lo controlare más a partir de ahora para llevar también un control.

En cuanto a efectos beneficiosos que son los que me interesan y me animan a continuar con el tratamiento podría señalar los siguientes:

• En cuanto a la psoriasis del cuero cabelludo ha sido un cambio espectacular, practicamente me ha desaparecido y sin tener que utilizar ningún otro medicamento, champú, ungüento ni nada parecido. Anteriormente me lo trataba con blue cap y no hay ni punto de comparación.
• Respecto a la psoriasis en placas que tengo por el cuerpo, el cambio también me ha sorprendido mucho, al principio era algo impaciente y esperaba ver cambios rápidos en dos semanas, pero en mes y medio aproximadamente que llevo es increíble lo bien que me encuentro.
• La psoriasis ungueal o psoriasis en uñas os puedo decir que los cambios son mas lentos, pero puedo decir que si se van notando y la verdad era algo que me preocupaba bastante. Mi autoestima gracias a esto va aumentando por días y no pienso tanto en esconder mis dedos.
• Y por último la artritis psoriasica, que aunque no he podido comprobar mucho que tal me va, si puedo decir que tras aquella caminata que hice, y que os puedo decir fue bastante dura, me encontré muy bien para como me hubiera encontrado antes de empezar con las inyecciones de Humira.

Con esto creo que he echo un pequeño resumen de como me ha ido tras cuatro inyecciones de Humira, mañana ya me toca la quinta y espero que todo siga mejorando.

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7 de Junio - Vuelta a la normalidad, o eso espero

Hola a todos de nuevo, esta semana la comienzo sin muchos cambios ni novedades en cuanto a la psoriasis,artritis psoriasica o efectos que sean de interés para el tratamiento con Humira.
Simplemente llega otra semana y los avances siguen su ritmo, ya me voy dando cuenta que por ejemplo la marca de mi pierna derecha, una de las que podéis ver en las fotos que subo, es de las primeras que va desapareciendo casi por completo. Posiblemente pienso que para el próximo miércoles cuando vuelva a poner las fotos apenas se vera o se notara. Las de la espalda aunque ya no me salen escamas como antes, las marcas si son bastante visibles, y me imagino que serán las ultimas que desaparezcan, en cuanto a las uñas la psoriasis ungueal la verdad creo que va mejorando y ya tengo un par de uñas que creo esta apunto de blanquearse del todo, el brazo izquierdo pues practicamente lo mismo y el antebrazo derecho también aunque las marcas siguen viéndose. Sinceramente estoy muy contento con el tratamiento, en un mes escaso he tenido una mejoría que era inimaginable para mi antes de comenzar. Sinceramente solo puedo decir que me hacia falta, lo estaba pasando ya mal y la psoriasis estaba controlando mi vida, cada vez me salia mas y por mas sitios y con las cremas y otros tratamientos me era imposible controlarla.
Bueno hoy no ha sido un post muy productivo en cuanto a novedades,el estado de animo os aseguro mejora muchisimo.

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1 de Junio - Dia despues del tratamiento de mi psoriasis

Hola a todos, hoy es un día que por lo que vengo viviendo y sintiendo hasta ahora después de ponerme una inyección de Humira para tratar mi psoriasis, debería sentirme cansado y estar un poco bajo de fuerzas, pero la verdad que no es así, me levante bien, no me costo mucho y además tampoco noto el cansancio de otras veces.

Pienso quizás que esto sea por que no me puse bien la inyección o quizás también por que ya me he acostumbrado algo mas al tratamiento. En cuanto a las marcas de mi psoriasis, deciros que van mejorando, pero ahora ya lo voy notando poco a poco, de momento la verdad de las que enseño en fotos todos los miércoles, no me ha desaparecido ninguna aun, pero si es cierto que otras ya si han desaparecido por completo o están en ese proceso. Sobre todo me doy cuenta en las que tenia por el pecho y por el estomago, hay algunas que aun resisten pero otras si que han desaparecido y no me noto ni siquiera marca.

En cuanto a la artritis psoriasica, estoy muy contento con la mejora, la verdad. Estoy muy animado a hacer y planear muchas actividades para este verano. Y respecto a la psoriasis del cuero cabelludo que apenas os hablo sobre ello, también estoy muy contento y animado, hacia mucho, mucho tiempo no me encontraba así de bien y sin ningún tipo de tratamiento paralelo.

Hay algo que si he notado, pero que no se muy bien si es debido al tratamiento o no, y es que he engordado, unos 5 kilogramos aproximadamente, pero no se si es por el tratamiento biológico con Humira o por la alimentación, es algo que quiero preguntárselo al dermatólogo cuando vaya a verlo.

También me gustaría comentaros que respecto a la psoriasis ungueal o psoriasis en las uñas, que podéis ver las fotos, pues me estoy dando cuenta que la mejoría también es notable, en este aspecto yo siempre he escondido mis dedos a la gente, era ya un impulso tener las manos cerradas y no enseñar mis uñas, pero creo que a partir de ahora cada vez iré enseñando mas mis manos, que es algo que ya tenia ganas y no tener que andar así, escondiéndome y teniendo que explicar una y mil veces por que mis uñas estaban así.

Bueno chicos,mañana ya toca de nuevo sesión de fotos, y también os comentare que tal estoy y si me noto cansado o no. Hasta mañana a todos y gracias por leerme.

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30 de Mayo - Sin brotes de artritis psoriasica

Hola a todos, buenas tardes, hoy no pensaba escribir nada. Pero pensé que sería interesante dejar testimonio de que el viernes por la tarde ya estaba casi perfecto, casi sin dolores de agujetas y menos aun de artritis psoriasica. Para los que no me sigan, o esta sea de sus primeras visitas les comento que el jueves hice un recorrido de senderismo bastante duro y en otras circunstancias antes de comenzar con el tratamiento de Humira los dos días siguientes no me hubiera podido practicamente mover.
Pues lo dicho, tuve pocos dolores por la mañana y por la tarde practicamente ya no tenia ni cogera ni nada, un poco de agujetas y ya esta. Esto os puedo asegurar me ha animado muchisimo, y voy a empezar a hacer mas de vez en cuando recorridos de este tipo sin temor al día después.
Mañana ya me pongo la siguiente inyección, el tiempo pasa volando, casi no me he dado cuenta de estos 15 días la verdad, ya os contare que tal todo y el miércoles como es habitual pondré las siguientes fotos.
Espero todos estéis pasando un buen fin de semana.

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28 de Mayo - Dia despues de hacer senderismo

Buenos días a todos, esta mañana me he levantado bien, bueno dentro de lo que cabe estoy bastante bien, me ha sorprendido mucho el poder levantarme y andar con normalidad, es decir con algunos dolores en pies y piernas pero poco mas. Hace dos años esto habría sido inimaginable, hubiera tenido que quedarme acostado o ayudarme de unas muletas para poder andar debido a la artritis psoriasica.




En cierto modo, puedo decir que esta experiencia me ha servido bastante para darme cuenta del efecto que me esta causando este medicamento biológico(Humira) con mi problema de artritis psoriasica, me anima bastante a ir haciendo poco a poco mas cosas de este tipo sin tener tanto temor como llegue a tener a los efectos que me provocaban los brotes de artritis.



Hoy aunque un poquito cojo, y algunos dolores, me encuentro bastante bien, y los dolores son mas por haber echo el recorrido de senderismo tan duro. Los compañeros que vinieron conmigo, se sienten al igual que yo cansados y con algunas agujetas, aunque a mi se me nota un poco la cogera, pero esta dentro de lo normal.



Ya por hoy no tengo mucho mas que contaros, que me encuentro muy contento al ir dandome cuenta poco a poco de todo lo bien que me esta haciendo este tratamiento, y que viendo los efectos que me esta haciendo, me encuentro hasta ilusionado con ir a la playa algún día este verano, salir con los amigos a andar o en bici sin miedo al día después, y aunque parezca algo exagerado lo que digo, así es como lo siento, realmente la psoriasis me estaba impidiendo disfrutar de pequeñas cosas y ahora que veo que puedo voy a intentar disfrutar mientras este así de bien.

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27 de Mayo - Senderismo y comprobación de la artritis psoriasica

Hola a todos, buenas tardes, hace poco rato he llegado de hacer la ruta que ya os comente en post anteriores, y la verdad os puedo decir que ha sido mas dura de lo que pensaba, en el último tramo os puedo asegurar que se me ha pasado por la cabeza un par de veces abandonar, pero bueno, aguante y lo hice completo. En cierto modo ahora recién llegado os puedo comentar que me encuentro agotado, con dolores en piernas y pies, pero es algo normal por la caminata, me cuesta un poco mantenerme en pie y temo en estos momentos que mañana me de un brote de artritis psoriasica y no sea capad ni de levantarme.
Por lo demás la marcha no ha ido del todo mal, es decir, no he sufrido dolores muy fuertes que no pudiera aguantar, y por lo tanto me ha alegrado comprobarlo y saber que también me hace efecto el tratamiento biológico con Humira para la artritis psoriasica.
Por hoy creo que poco mas os puedo comentar, me encuentro bastante cansado y me acostare un rato antes de cenar. Solo deciros que la inyección en vez de ir mañana a ponérmela me la pondré el lunes, en realidad me correspondía el sábado, pero la enfermería donde voy los sábados no trabajan y pensaba ponérmela mañana, pero tal como estoy no se si mañana podre moverme e ir a ponérmela, por lo tanto me la pondré el lunes.
Sin nada mas que deciros, mañana ya os contare que tal estoy.

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26 de Mayo - Fotos psoriasis y primer mes con Humira

Buenos días a todos como os digo en el título, hoy cumplo mi primer mes desde que comencé a escribir el blog. Llevo tres inyecciones de Humira y en unos días me pondré la siguiente.
La verdad estoy bastante contento con los efectos que voy viendo en tan solo un mes, parece increíble lo que he mejorado solo con las inyecciones.
Mañana como os comente voy a salir a hacer senderismo, pero es un recorrido bastante duro, son 15 kilómetros con mochila(peso aproximado 10-15kg), el recorrido consistirá en un ascenso desde 1300m sobre el nivel de el mar a 1900m, con una duración de unas 4 horas aproximadamente, ciertamente es un recorrido con unos tramos bastante duros. Me vendrá bien hacerlo para ver el efecto de las inyecciones de Humira con la artritis psoriasica, ya os contare que tal.
Bueno ahora podéis ver las fotos de esta semana, y si os animáis me decís que tal veis los cambios.

Espalda

Antebrazo izquierdo

Pierna derecha

Uñas mano izquierda

Brazo izquierdo

Sinceramente no se si en las fotos se aprecia lo suficiente, pero os puedo asegurar que yo si noto bastante los cambios.
Con esto creo que hoy ya no tengo mucho mas que contaros,mañana a la vuelta de la excursión os diré que tal estoy y el viernes ya os comentare como me encuentro y si puedo andar sin muletas o no.

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24 de Mayo - Semana de inyección de Humira

Buenas a todos de nuevo, otra vez estoy en semana de inyección, la verdad que esta vez se me están pasando bastante rápidos los días.
Hoy puedo decir que me levante sin ningún problema, nada de cansancio, y el catarro por fin creo que va mejorando, aunque la verdad tengo alguna recaída que otra, también es un poco de culpa de estos cambios de tiempo y temperatura que ha habido.
No se si recodáis de otros post anteriores que el tema de la artritis psoriasica no lo tenia muy controlado debido a que mi trabajo lo realizo sentado, pues esta semana se me presenta una gran oportunidad para comprobar que tal me encuentro y si también va mejorando. Unos amigos me han propuesto hacer una especie de caminata de endurecimiento, es decir andar unos 10 o 15 kilómetros, con una mochila con un peso determinado, aproximadamente 15kilogramos. Como os decía otros días exactamente en el post del 15 de Mayo, para mi algo así me provocaba al día siguiente fuertes dolores en las articulaciones, hasta el punto de tener que andar desde la mañana siguiente un día o dos con muletas. Y como el tema de la artritis psoriasica realmente me preocupa bastante también, creo que será una muy buena manera de comprobar los efectos de Humira en este aspecto.
El día concreto cuando haremos la caminata, será el jueves, un día antes de ponerme la siguiente inyección, he pensado que es el mejor día por que el efecto del cansancio por la inyección anterior, ese día estará en su más bajo nivel.
El viernes podréis saber que tal me fue y si el dolor tan fuerte que sufría ha remitido algo o por el contrario estoy igual que antes de empezar con el tratamiento.
Por hoy creo que ya es suficiente, el miércoles ya subiré de nuevo las fotos y podréis comprobar con semanas anteriores que tal va la evolución.

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22 de Mayo - Mucho menos cansado y mejorando la psoriasis

Hola a todos de nuevo, hoy es sábado, y aunque no tengo mucho que deciros, me apetecía escribiros para comentaros que el cansancio ya es casi nulo, o por así decirlo, es el normal.
Conforme pasan los días y voy mirando mas a menudo mi cuerpo frente a un espejo me voy dando cuenta que mi piel va siendo cada vez mas lisa, sinceramente puedo deciros que hacía años que no me veía así de bien, además que no lo he comentado en ninguna entrada anterior, no utilizo ninguna crema para la psoriasis del cuerpo ni tampoco ningún otro medicamento para la psoriasis del cuero cabelludo o la artritis psoriasica.
La verdad que en calidad de vida se gana muchisimo, todos sabemos lo incomodo que es echarse a diario las cremas, que en mi caso os puedo decir que si me la daba por todo el cuerpo podía tardar aproximadamente hora y media todos los días, aparte lo que me echaba en el cuero cabelludo todas las noches, por no decir, las manchas que producían en la ropa, las sabanas y demás, y lo pringoso que se siente uno después de untarse las cremas.
Con el tratamiento de Humira es algo mucho mas llevadero, una inyección cada 15 días e ir viendo cambios poco a poco y lo mas importante manteniéndose esos cambios y al mismo tiempo mejorando día a día.
De momento no he sufrido ningún brote de un día para otro como me ocurría antes, o los domingos después de haber salido, habiendo bebido, fumado de mas y descansado de menos el rebrote era algo natural, ahora no, estoy muy contento con estos cambios.

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15 de Mayo - Sabado despues de la inyección

Ya estoy otra vez por aquí, esta semana parece que voy a ser pesado y me vais a tener aquí escribiendo casi todos los días. Hoy estoy escribiendo de nuevo por que me pareció interesante dejar escrito que el cansancio es el efecto que mas noto después de la inyección, ahora me interesa saber o controlar un poco cuanto dura ese efecto después de la inyección de Humira, es decir los días que voy a estar mas cansado.
En cuanto a la psoriasis la verdad que si que voy notando algunos cambios, como ya os he contado otras veces, son pequeños y que si no llevará el control con las fotos y demás no lo apreciaría mucho, pero si que los esta habiendo. Tengo la piel mas lisa, tengo bastante menos descamacion, aunque ahora lo que más me interesa es saber si esto es lo máximo que me hará el tratamiento o si me blanqueara.
También me intriga bastante el tema de la artritis psoriasica pero el caso es que como mi trabajo lo realizo sentado, no me doy mucha cuenta de ello, es decir, hace unos años trabajaba de camarero y cuando estaba mas de 8 horas de pie sin parar, al día siguiente tenia que andar con muletas por que el pie derecho me dolía una barbaridad, y no estoy exagerando nada, esto es real.
No se si a todos los que sufrís artritis psoriasica os afectara mas o menos igual, pero a mi me daban unos dolores muy fuertes. De vez en cuando también noto algo de dolor en los dedos, muñecas, en menos ocasiones rodillas, pero también pienso que puede ser debido a mi actual trabajo, soy informático.
Bueno, pues lo dicho, esta noche antes de acostarme ya os diré que tal me encuentro, si noto ese cansancio de repente como me ocurrió ayer.
Os deseo que paséis un buen sábado todos y no os pongáis muy nerviosos con los partidos de esta noche.

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Quien soy y de que va este blog

Hola, buenas tardes a todos, mi nombre es Francisco Javier aunque me podéis llamar Fran como así me llaman mis conocidos, cuando me escribáis algún comentario o si algún día nos llegáramos a conocer.Tengo 29 años y sufro artritis psoriásica, la psoriasis la tengo en placas y me apareció aproximadamente cuando tenia 20 años, con la artritis psoriásica llevo alrededor de 3 años.
En primer lugar quiero explicar un poco de que va este blog, el caso es que voy a empezar un nuevo tratamiento con un medicamento biológico (Humira), y se me ha ocurrido llevar una especie de diario con mis sensaciones y cambios con el pasar de los días. Con esto espero ser de ayuda o por lo menos servir para aclarar dudas a las personas que vayan a comenzar con este tratamiento o su médico les haya hablado de el.

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